Alt i livet er forbundet – også i kroppen.

I denne workshop inviteres du til at udforske de 5 elementer (Træ, Ild, Jord, Metal og Vand) og opdage, hvordan de kommer til udtryk i din fysiske krop.

Når der er ubalance i et af elementerne, kan det vise sig gennem bestemte symptomer, følelser eller mønstre – og når vi skaber balance, frigøres ny energi og lethed.

Vi gennemgår hvert element og ser på:

Hvordan ubalancer viser sig i kroppen og sindet.

Hvordan du kan støtte dig selv med enkle akupressurpunkter.

Hvordan en guidet healingsmeditation kan bringe ro, klarhed og fornyet styrke.

Du får både viden og praksis, så du kan mærke effekten på egen krop – og tage konkrete redskaber med hjem til din hverdag.

Husk at medbringe din frokost og en vandflaske

Glæder mig til at være sammen med dig

Enkeltpris uden medlemskab, hvis der er plads 950 kr.